近年来，卵巢早衰的发病率已慢慢增加，而且发生的年龄也趋于年轻。
它的特点是原发性或诱发性闭经，与血液中促性腺激素水平升高和雌激素作用能力降低有关，还有一些低雌激素的抱怨，如不断出汗、面部潮红和性欲低下。
可能有利于卵巢早衰的因素
经过对家族史的彻底分析，遗传因素是POF可见的主要原因，其中X染色体上的异常是POF的主要原因。
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1、>>免疫能力
2、专家指出，9%至40%的POF患者伴有其他代谢腺体或系统的自身免疫性疾病，如自身免疫性甲状腺炎、专门的红斑狼疮疾病、肌肉无力、糖尿病疾病等。POF患者常常合并2种或更多的自身免疫性疾病，其中甲状腺疾病是最常见的。
3、>>药物治疗
历史上对卵巢的外科手术以及肿瘤的放疗和化疗都是导致卵巢衰退的医学因素。主要药物包括紧急避孕药、抗肿瘤药物、抗肿瘤药物和治疗焦虑症的精神药物。这类药物可以永久性地抑制卵巢的有效性，导致神经功能紊乱，破坏雌激素代谢和日常排卵，最终导致卵巢早衰。
与POF有关的感染性因素包括病毒感染、细菌感染和特应性过敏。病毒感染、致病菌和结核分枝杆菌侵入卵巢，导致炎症后肝脏毫裂和卵细胞数量减少，这可能导致卵巢早衰。有研究表明，年轻时曾感染过腮腺炎病毒的妇女，其卵巢早衰的风险更高。
心理压力和抑郁症
压力、抑郁和情绪低落都是卵巢早衰的高风险因素。最重要的是要充分利用你的生命。
>>地理环境和不良习惯
污染、熬夜、失眠、吸烟和饮酒都是导致卵巢早衰的风险因素。
>>过多的瘦身和减肥
不健康的减肥方法会损害垂体的有效性，导致促性腺激素代谢不足和老年时卵巢功能下降。
预防卵巢早衰的对策
在日常生活中，重要的是要明白，应该减少压力，保持良好的心情。为了预防卵巢早衰，要注意饮食的营养价值，多吃水果和新鲜水果。确保你有一个健康的运动和健身计划，科学地减肥，并坚持锻炼以增加你的抵抗力。服用 "事后避孕药 "不必草率行事，而是在服用前注意其不良反应，或在医生的正确指导下可靠地服用。
如果你怀疑你的卵巢由于遗传或自身免疫性疾病而过早衰竭，你必须及早到专业医院就诊，以免错过最佳治疗方案。在医学指导下服用天然维生素E、辅酶Q10和DHEA可以减少氧化应激，恢复线粒体功能，提高卵子质量和数量，保持卵巢储备效能，有效提高卵子质量，增加怀孕的可能性。
一般来说，熬夜、饮食不规律、营养不均衡的人受卵巢早衰的影响很大，所以维持卵巢功能和预防卵巢早衰应从适当的营养开始逐步进行。